A magnézium 8 féle stressz- és szorongásoldó hatása

A magnézium 8 féle stressz- és szorongásoldó hatása

A magnézium egy alapvető ásványi anyag, amely olyannyira hatásos a szorongás és stressz ellen, hogy a “természet váliumának” és az “eredeti nyugtató tablettának” hívják. A magnézium létfontosságú több, mint 600 metabolikus funkcióhoz, ám mégis ez a...