Oldal kiválasztása
Magnézium típusok – Ön mennyit ismer közülük?

Magnézium típusok – Ön mennyit ismer közülük?

Magnézium és magnézium, hatás és felszívódás között is van különbség! Ön tudta, hogy különféle magnézium típusok léteznek, melyek más-más hatást gyakorolnak a szervezetre, és más a felszívódásuk is? A magnézium mindennapi szükségletünk, és ma már többféle formában...
Magnézium túladagolás – nem csak mítosz!

Magnézium túladagolás – nem csak mítosz!

A magnézium túladagolás tünetei és kezelése + 1 bónusz: megtudhatja, lehetséges-e magnézium túladagolás a terhesség alatt? Magnézium túladagolás – igen, lehetséges! Természetesen ha Ön kiegyensúlyozott – azaz rostokban, tápanyagokban, zöldségben,...
A magnézium izmokra gyakorolt hatása

A magnézium izmokra gyakorolt hatása

A magnézium egyik alaptulajdonsága, hogy segít az izomfájdalmak kezelésében, és erősíti is az izomszöveteket. Sokan azonban nincsenek tisztában a magnézium ilyen téren nyújtott előnyeivel. Ebben a cikkben szeretnénk részletesen bemutatni a magnézium alkalmazása és a...