Tudta, hogy a D-vitamin legjobb barátja a magnézium?
A D-vitamin rendkívül fontos az emberi szervezet számára. Ahogy korábbi cikkünkben is beszéltünk róla, a hazai lakosság 95%-ának elégtelen a D-vitamin-ellátottsága, ami a télvégi, kevés napfényt adó, egyébként is vitaminhiányos szervezetet komoly kihívás elé állítja....
A magnézium immunrendszerre gyakorolt lehetséges szerepe
Az elmúlt években a magnézium a szervezetre gyakorolt élettani hatásai miatt gyakran képezte kutatások tárgyát. Mivel a magnézium az egyik legfontosabb mikrotápanyag, biológiai rendszerekre gyakorolt hatását széles körben vizsgálták. A magnézium és az immunrendszer...
Mozogjunk télen is a szabadban!
A téli hidegben is jól tud esni egy szabadtéri séta, futás, korcsolyázás, vagy bármilyen mozgás a friss levegőn. Ilyenkor azonban fokozottabban érdemes odafigyelni testünk jelzéseire, mert könnyen becsúszhat egy kellemetlen sérülés! Télen sokunk veszi észre, hogy...
Magnézium a terhesség alatt – mennyit és mennyi ideig?
A várandósság és a magnézium Testünkben több mint 25 g magnézium található. Ez a mennyiség a csontokban, a szövetekben, a vérben és a sejtek közötti folyadékban raktározódik. Várandósság idején azonban ez a mennyiség nem lesz elég. Magnézium a terhesség alatt A...
Koleszterin csökkentő ételek – lássuk, mik tartoznak ide!
A koleszterin nélkülözhetetlen az életünkhöz, de sokunk túl sokat fogyaszt belőle. Bár a magas koleszterinszint elsősorban a helytelen táplálkozás miatt alakul ki, gyakran a megoldás kulcsa is a megfelelő élelmiszerekben rejlik. Ebben a cikkben összegyűjtöttük Önnek a...Szeretne még többet tenni egészségéért?
Ismerje meg a magnézium hiány veszélyeit, tüneteit és a magnézium élettani hatásait 3 e-book-ból álló tudásanyagunkkal, 1790 Ft helyett most INGYEN!
Kérem az ingyenes tudásanyagot!K. Levente
Masszőr
“Kipróbáltam az Ősi Magnéziumot, nekem bevált, így fel mertem venni a repertoáromba is. Sokat szenvedtem az éjszakai vádligörcsöktől, ami teljesen elmúlt. Használom a szalonomban is, a vendégek szívesen választják és elégedettek vele.”
C. László
Tolcsva
“Az Ősi Magnézium megszüntette az éjszakai lábgörcsöket, ezáltal újra tudok normálisan aludni, használat során a stresszhelyzeteket is jobban kezelem, nyugodtabb vagyok. Mindenképpen ajánlom azoknak, akik hasonló problémákal küszködnek.”
