Oldal kiválasztása
A magnézium izmokra gyakorolt hatása

A magnézium izmokra gyakorolt hatása

A magnézium egyik alaptulajdonsága, hogy segít az izomfájdalmak kezelésében, és erősíti is az izomszöveteket. Sokan azonban nincsenek tisztában a magnézium ilyen téren nyújtott előnyeivel. Ebben a cikkben szeretnénk részletesen bemutatni a magnézium alkalmazása és a...
Az MSM megdöbbentő hatásai

Az MSM megdöbbentő hatásai

Az Oregon Egészségügyi Egyetem sokéves klinikai alkalmazásban kimutatta, hogy az MSM: gátolja az idegrostok mentén fellépő fájdalomimpulzusokat csökkenti a gyulladást növeli a szervezet vérellátását csökkenti az izomgörcsöt lágyítja a hegszövetet, így elősegítve a...
6 indok, miért adjunk magnéziumot a masszázsunkhoz

6 indok, miért adjunk magnéziumot a masszázsunkhoz

Amikor csak megvan rá a lehetőség, vegyen részt egy úgynevezett mély-szövet masszázson. Az egészségügyi előnyei minden bizonnyal érdemessé teszik, és segítenek áthidalni a luxus és a szükséglet közötti szakadékot. Ha úgy érzi, egy edzés után teste különösen fáj,...