A D-vitamin rendkívül fontos az emberi szervezet számára. Ahogy korábbi cikkünkben is beszéltünk róla, a hazai lakosság 95%-ának elégtelen a ...

Ez a sok elnevezés mind ugyanazt a fontos vitamint jelenti. Sokan a szép haj, bőr és köröm védjegyének tartják, pedig ...

Az elmúlt években a magnézium a szervezetre gyakorolt élettani hatásai miatt gyakran képezte kutatások tárgyát. Mivel a magnézium az egyik ...

Már most elárulhatjuk a választ: mindkettő! Legyen kapszula vagy olaj, a sokoldalú, antioxidánsban gazdag E-vitamin kiemelt szereppel bír, ha a ...

A sok elnevezés mind ugyanazt a különleges, sokoldalú gyógynövényt jelöli. Érdemes megismerkedni a rózsagyökérrel, hiszen világszerte a gyógynövények egyik sztárja, ...

A téli hidegben is jól tud esni egy szabadtéri séta, futás, korcsolyázás, vagy bármilyen mozgás a friss levegőn. Ilyenkor azonban ...

A várandósság és a magnézium Testünkben több mint 25 g magnézium található. Ez a mennyiség a csontokban, a szövetekben, a ...

A hasnyálmirigy gyulladás komoly betegségek és akár sokkos állapot előszobája lehet, kialakulásának okai pedig nem mindig egyértelműek - tünetei és ...

A melatoninról már korábban is több alkalommal írtunk, hiszen az Ősi Magnézium termékcsalád egyik fontos szereplője. Ebben a cikkben összefoglaljuk ...

Napjainkban a modern orvostudomány is egyre inkább elismeri, hogy legtöbb áldozatot követelő betegségeink nem kizárólag a helytelen életmódból vagy a ...

A koleszterin nélkülözhetetlen az életünkhöz, de sokunk túl sokat fogyaszt belőle. Bár a magas koleszterinszint elsősorban a helytelen táplálkozás miatt ...

Magnézium és magnézium, hatás és felszívódás között is van különbség! Ön tudta, hogy különféle magnézium típusok léteznek, melyek más-más hatást ...