Oldal kiválasztása
Hogyan hat a magnézium a sportteljesítményre?

Hogyan hat a magnézium a sportteljesítményre?

A magnézium egyértelműen alapvető fontosságú, mégis erősen félreértett és ritkán használt ásványi anyag a sportorvosok, edzők és sportoktatók körében, akiknek a legfontosabb célja, hogy fokozzák a sportolóik teljesítményét. Az ATP (adenosine trifoszfát), a sejtek fő...